헬스 어렵네 anonymous 2012.06.13 22:35:41 조회 수: 653 댓글: 13 아 헬스 왜캐 근육이 늦게 생기지.;;; 추천 0 비추천 0 이 게시물을 인쇄 댓글'13' anonymous (작성자) 2012.06.13 저두 조언좀... 댓글 이 댓글을 anonymous (작성자) 2012.06.13 ㅋㅋ 댓글 이 댓글을 anonymous 2012.06.13 그래도 운동중독이라해서 좀 정붙이다보면 안빠지고 열심히하게됨.... 근육붙는건 최소3개월은 해야 티날듯? 댓글 이 댓글을 anonymous 2012.06.14 ㅇㅇ 몇주하곤 안생김 몇달 ㅇㅇ 댓글 이 댓글을 anonymous 2012.06.14 걍 포기~ 댓글 이 댓글을 anonymous 2012.06.14 마른사람이면 많이 먹는것도 같이 해줘야함 댓글 이 댓글을 anonymous 2012.06.15 포기포기 댓글 이 댓글을 anonymous 2012.06.21 늙어서 하면 그럼 ㅋㅋㅋ 어릴때하면 확실히 빨리 올라오는거 같은데 ;; 뭐 영양적인 부분이나 운동시 자세와 힘이 들어가는 부분이 잘못되서 그럴수도 있고 잘 생각해보셈 ㅋ 댓글 이 댓글을 anonymous 2012.06.21 한번 할 때 와 조빠지네말이 나올 정도로 해야지 댓글 이 댓글을 anonymous 2012.07.11 팔굽혀펴기 100개 한번에할수있을때까지 죽어라해봐 댓글 이 댓글을 anonymous 2012.08.14 뭐니뭐니해도 꾸준히 노력하는것만이 지름길입니다 댓글 이 댓글을 anonymous 2012.09.13 조금증은 실패의 원인입니다 댓글 이 댓글을 에디터 사용 닫기 등록 에디터 선택 등록 에디터 선택 ※ 주의 : 페이지가 새로고침됩니다 간편에디터 위지웍에디터 이 댓글을 삭제하시겠습니까? 번호 제목 작성자 날짜 조회 수 고민게시판 공지사항 2013 3월 21일 새 공지 [4] 2013.01.27 안녕 난 고민게시판 관리자 치킨이야 ! 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그래도 운동중독이라해서 좀 정붙이다보면 안빠지고 열심히하게됨.... 근육붙는건 최소3개월은 해야 티날듯?
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ㅇㅇ 몇주하곤 안생김 몇달 ㅇㅇ
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걍 포기~
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마른사람이면 많이 먹는것도 같이 해줘야함
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늙어서 하면 그럼 ㅋㅋㅋ 어릴때하면 확실히 빨리 올라오는거 같은데 ;;
뭐 영양적인 부분이나 운동시 자세와 힘이 들어가는 부분이 잘못되서 그럴수도 있고 잘 생각해보셈 ㅋ
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한번 할 때 와 조빠지네
말이 나올 정도로 해야지
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팔굽혀펴기 100개 한번에할수있을때까지 죽어라해봐
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뭐니뭐니해도 꾸준히 노력하는것만이 지름길입니다
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조금증은 실패의 원인입니다
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